胡大仙三肖中特|三肖中特期期准黄大仙i - 百度
深圳丝足按摩 > 会馆动态 >

预防冻疮我们可以做到哪些方面的措施?

编辑 / 深圳丝足 / 2018-09-13

终于熬过了酷热的夏天,来到了比较适宜和凉爽的秋季,不过来到秋季冬季也就不会很远了。那么在冬季经常在外工作和经常做饭的家庭主妇朋友们都知道,冬季的时候手上很容易长冻疮,非常?#21738;?#21463;。给工作和生活都带来了很大的不便,那么我们应该如何预防冻疮呢?

   终于熬过了酷热的夏天,来到了比较适宜和凉爽的秋季,不过来到秋季冬季也就不会很远了。那么在冬季经常在外工作和经常做饭的家庭主妇朋友们都知道,冬季的时候手上很容易长冻疮,非常?#21738;?#21463;。给工作和生活都带来了很大的不便,那么我们应该如何预防冻疮呢?

 
  深圳丝足坊就来告诉你以下几种预防方法:
 
  1.冬季注意防寒保暖:要把身体所有敏感部位都包裹好,易受冷部位擦凡士林或其他油脂类,以保护皮肤。
 
  2.经常摩?#20102;?#25163;:特别是以前长过冻疮的地方,或在冷水及温水中交替浸泡,促进手部血液循环。
 
  3.避免长时间受寒:如骑车外出,回家后马上?#26790;?#27700;浸泡受冻较重?#29100;?#37096;受压的部位,或用按摩的方法加强局部?#21738;?#25830;及运动,以迅速改善局部的血液循环。
 
  4.多吃热性食物:如羊肉、狗肉、巧克力,生姜等,都是驱寒提升人体免疫力的东西。
 
  5.加强体育锻炼:体育活动可加速气血运行,改善微循环,提高机体对寒冷的适应性。
 
  6.穿衣宽松:穿宽松舒适的衣服,如果脚上有冻疮,穿渗汗能力较强的鞋垫以保持干燥,避免局部受压。
 
  8.偶尔使用冷水:冬季使用冷水洗脸有助于提升血液循环,刺激皮肤和毛孔的作用,舒筋活络提高人体免疫力。
 
       以上对于预防冻疮的知识就给您介绍到这些,希望对于各位朋友们有一定的帮助,您只要做到以上的几条就可以比较好的预防冻疮的出现了。

本文由深圳丝足会所整理发布http://www.615454.fun/ 转载请注明出处!

关注我们

推荐文章

>睡醒之后脖子酸痛头疼到底是颈椎病

>减肥我们在冬季应该如何进行呢?

>打呼噜是一种非常不好的习惯如何来

>夏季常吃冷饮会导致脾胃受损必须要

>秋季进补无从下手?我们深圳上门按

>秋季正是柚子上市的好时机,对身体

>维生素C对于人体的功效您了解过多

>红茶的营养价值很高但是会给人带来

丽人展示

梦露婀娜多姿

梦露风华绝代

分享到:

预防冻疮我们可以做到哪些方面的措施?

会馆动态

<<
秋季养生您需要了解的六大常识

>>
秋季我们应该如何来预防关节炎

相关标签

扫一扫,预约深圳丝足按摩

分享到微信朋友圈x
打开微信,点击底部“发现?#20445;?#20351;用 “扫一扫” 将网页分享到朋友圈。
胡大仙三肖中特