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秋季嘴唇干燥上火该如何进行防治

编辑 / 深圳丝足 / 2018-09-17

如今正是秋季,天气干燥,如果不经常喝水的话会导致经常出现皮肤干燥,嘴唇干裂等症状,那么我们应该如何进行防治呢?下面我呢吧深圳丝足养生就来为您进行介绍: 1、多吃蔬菜和水果,因为蔬菜和水果中含有丰富的维他命,可以改善唇色,还可适量服用含有维他

   如今正是秋季,天气干燥,如果不经常喝水的话会导致经常出现皮肤干燥,嘴唇干裂等症状,那么我们应该如何进行防治呢?下面我呢吧深圳丝足养生就来为您进行介绍:

 
  1、多吃蔬菜和水果,因为蔬菜和水果中含有丰富的维他命,可以改善唇色,还可适量服用含有维他命A、B、C药片。
 
  2、唇上的死皮不要用手撕,因为这样容易造成唇部裂口出血,影响唇部健康。
 
  3、当唇部出现干裂时,?#19978;?#29992;热毛巾敷唇3-5分钟,再用柔软的刷子轻轻刷掉唇上的死皮。
 
  4、在双唇涂上适量的护唇膏,用保鲜膜将唇部密封起来,接着再?#26790;?#28909;毛巾敷在嘴唇上,这可以在一定程度上达到润唇效果。
 
  5、要改掉经常舔唇的习惯,这不仅不会湿润口唇,反之会加速唇部的水分蒸发,同时还要多喝水,为双唇提供足够的水分
 
  秋季预防嘴唇干燥的方法就是这些了,所以说平时多多;了解一些养生知识才能在疾病到来的时候能够从容应对。

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