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开窗通风是一个好习惯大家要养成

编辑 / 深圳丝足 / 2018-10-10

现在很多人的习惯并不好,加上寒露之后天气较冷,很多人都不爱开窗通风,这样会导致空气得不到流通,对睡眠和健康?#21152;?#24456;大的帮助,那么开窗通风需要注意什么呢?下面我们深圳丝足为您详细介绍: 1、选择合适的时间,最好在早晚注意通风。 2、下雨前天气较闷

   现在很多人的习惯并不好,加上寒露之后天气较冷,很多人都不爱开窗通风,这样会导致空气得不到流通,对睡眠和健康?#21152;?#24456;大的帮助,那么开窗通风需要注意什么呢?下面我们深圳丝足为您详细介绍:

 
  1、选择合适的时间,最好在早晚注意通风。
 
  2、下雨前天气较闷,要把窗户打开透气,下雨的时候关闭即可,等雨停了,此时空气最为清新,所以千万要打开窗户更换室内空气。
 
  3、减少室内电器的运作,比如在室内开空调的时候,尽?#21487;?#24320;其它电器。
 
  4、在夜晚睡觉之前一定要注意把窗户关上,小心夜感风寒患上感冒等疾病。
 
  经常开窗是一种好习惯,大家一定要记得养成,短期可能感觉不到什么成效,但是如果您坚持的话一定会看到效果的。

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